Kahvi ei poista väsymystä, liike tekee sen
EuroSafety

Kahvi ei poista väsymystä, liike tekee sen

keskiviikko, 9. syys 2026
13.20 - 13.30 | Europe/Helsinki

Taukojumppa

EuroSafety ohjelmalava
Suomi
Tietoa
Tule kokemaan ELIXIAn energinen työhyvinvointiteko "Walk of Fame" keskellä messupäivää.

Iltapäivän väsymys ei johdu vain energiavajeesta vaan siitä, että keho ja aivot kaipaavat liikettä. Ratkaisu ei löydy kahvikupista, vaan kehosi liikuttamisesta. 

Tule taltuttamaan iltapäivän väsymys 10 minuutin tietoiskussa, jonka aikana koet konkreettisesti, miten lyhytkin liikunta nostaa vireystilaa, terävöittää ajattelua ja parantaa fiilistä välittömästi.
Saat vinkit lukuisia työyhteisöjä ja messuyleisöjä liikuttaneelta työhyvinvoinnin spesialistilta Susanna Rantalalta suoraan työarkeen vietäväksi. 

Aktivoidaan keho ja mieli yhdessä.